Vào mùa đông, nhiệt độ xuống thấp, trời lạnh, việc tắm đối với những người trẻ khỏe là chuyện bình thường nhưng đối với những người già và trẻ nhỏ thì không hề đơn giản. Bài viết sau sẽ giúp cho các bạn biết được một số lưu ý khi tắm cho người già vào mùa đông.

1. Không nên tắm nước quá nóng
Theo các chuyên gia y tế, tắm nước nóng dễ gây chóng mặt, nhức đầu, cảm, làm mất tri giác dẫn tới tử vong. Điều này đặc biệt dễ xảy ra với người già do cơ chế tự điều chỉnh nhiệt độ của họ đã bị giảm sút. Các tai biến này thường xảy ra nhiều vào mùa đông, do nhiệt độ chênh lệch nhiều, dễ gây thay đổi huyết áp, làm xuất huyết não hoặc tắc mạch máu não.

Thống kê tại Nhật cho thấy trong năm 1999 số người cao tuổi tử vong sau khi tắm nước nóng là 3.345 người, trong đó người trên 65 tuổi chiếm tới 80% (tăng 9% so với năm 1998). Sự gia tăng này còn có nhiều nguyên nhân khác: tỷ lệ người già trong xã hội tăng, số người bị cao huyết áp tăng, thói quen sinh hoạt thay đổi như số người tắm bồn tăng nhiều…

Các chuyên gia thuộc Trung tâm Người cao tuổi Tokyo (Nhật) khuyến cáo những người già để đảm bảo sức khỏe mùa đông, khi tắm nên:

- Bảo đảm là buồng tắm cũng ấm để chênh lệch nhiệt độ giữa cơ thể và môi trường không quá lớn.

- Tốt nhất là nên điều chỉnh để nước nóng không quá 40 độ C.

- Cố gắng tránh tắm quá nhanh.

2. Không nên tắm nhiều
Mùa Đông là lúc thời tiết trở nên hanh khô, điều này khiến da của nhiều người cũng trở nên căng, khô, thậm chí rất ngứa.

Nguyên nhân là vào mùa Đông nhiệt độ giảm, để đảm bảo giảm thiểu sự phân tán nhiệt lượng của cơ thể, một số mao mạch trên da đóng lại, lượng máu cung cấp cho da giảm, khả năng bài tiết mồ hôi và axít hữu cơ của da cũng giảm, khiến độ ẩm của da giảm xuống, hơn nữa, thời tiết hanh khô càng dễ khiến da bị ngứa.

Chính vì như vậy nên các nhà khoa học khuyến cáo không nên tắm nhiều vào mùa Đông, nhất là người già và trẻ sơ sinh thì chỉ nên tắm 1-2 lần/tuần.

Không nên dùng các sản phẩm làm sạch da có độ kiềm cao như xà phòng mà nên dùng ít sữa tắm. Riêng đối với những người da khô, tốt nhất không dùng sữa tắm mà chỉ tắm bằng nước sạch.

Đối với những người khi xuất hiện triệu chứng bị ngứa da, không nên gãi, bởi vì càng gãi sẽ càng ngứa, càng ngứa lại càng gãi, từ đó tạo nên tuần hoàn ác tính, dẫn đến triệu chứng ngứa ngáy kéo dài không khỏi.

Nhiều trường hợp nặng có thể làm tổn thương da, dẫn đến mẩn ngứa. Khi thấy hiện tượng ngứa da ngày càng nghiêm trọng, cần phải điều trị kịp thời theo hướng dẫn của bác sỹ.

3. Giải pháp tắm hiệu quả cho người già vào mùa đông
Nhận biết được khí hậu của Việt Nam, các chuyên gia nghiên cứu về đèn sưởi của CHLB Đức đã nghiên cứu và sáng chế ra các dòng đèn sưởi nhà tắm hans 2 bóng, đèn sưởi nhà tắm hans 3 bóng, được đăng ký độc quyền và vượt qua các cuộc kiểm tra về chất lượng rất gắt gao tại CHLB Đức. Khi đèn sưởi nhà tắm HANS nhập về Việt Nam đã được Trung Tâm Kỹ Thuật Tiêu Chuẩn Đo Lường Chất Lượng 1 kiểm định tiêu chuẩn rất kỹ lưỡng mới cho phép đưa vào lưu hành trên thị trường Việt Nam.

Theo các chuyên gia nghiên cứu về đèn sưởi có 10 lý do để người tiêu dùng nên lựa chọn đèn sưởi cho nhà tắm, đèn sưởi phòng tắm cho gia đình nhà bạn:

An toàn
Tiết kiệm điện
Sưởi ấm tức thì
Da không khô ráp
Lắp đặt dễ dàng
Thiết kế tinh tế sang trọng & thẩm mỹ
Công nghệ Bóng hồng ngoại cao chống nổ bóng IPX4
Cải thiện sức khỏe với bóng đèn hồng ngoại
Dùng cho tất cả các lứa tuổi
Chế độ bảo hành cực tốt (bảo hành 1 năm cho dòng đèn sưởi nhà tắm hans 4 bóng, và 5 năm cho dòng Heizen)
Đèn sưởi nhà tắm cao cấp số 1 đến từ CHLB Đức