-
02-15-2021, 11:18 PM #1
- Ngày tham gia
- Apr 2018
- Bài viết
- 475
Cách Thẩm Mỹ Căng Da Bụng Sau Sinh An Toàn Và Hiệu Quả
Làm thế nào để lấy lại vòng eo thon gọn nhanh chóng sau sinh? Có cách thẩm mỹ căng da bụng đơn giản và hiệu quả không? Bài viết dưới đây là thông tin hữu ích cho các mẹ sau sinh.
>>> Xem thêm: căng da bụng sau sinh
>>> Xem thêm: căng da hút mỡ bụng
Tình trạng bụng chảy xệ sau sinh
Da bụng chảy xệ, nhăn nheo, nứt nẻ là tình trạng thường gặp ở tất cả các mẹ mới sinh. Nguyên nhân là do trong thời kỳ mang thai, bụng mẹ tăng kích cỡ đáng kể, đồng thời tăng cân khiến các mô mỡ da giãn nở. Vì vậy, sau khi sinh, vòng bụng giảm kích thước đột ngột, khiến da bị nhăn nhúm, rạn nứt.
Bụng chảy xệ sau sinh không ảnh hưởng tới sức khỏe, nhưng lại gây mất thẩm mỹ. Nhiều bà mẹ trầm cảm sau sinh, vì bụng chảy xệ, vòng eo phình to, ảnh hưởng tới cuộc sống hằng ngày.
Làm thế nào để lấy lại vòng eo thon gọn nhanh chóng sau sinh? Có cách thẩm mỹ căng da bụng đơn giản và hiệu quả không? Đây là những thắc mắc của nhiều chị em sau sinh khi mắc phải tình trạng da bụng chảy xệ.
Các mẹ cần biết rằng, cần phải mất một khoảng thời gian để lấy lại vòng eo và làn da săn chắc. Cần kết hợp nhiều phương pháp can thiệp mới đem lại hiệu quả nhanh chóng.
Cách khắc phục da bụng chảy xệ ngay tại nhà
Giảm cân an toàn. Tâm lý muốn đẹp nhanh chóng, nhiều chị em đã thực hiện chế độ ăn kiêng khắt khe, giảm cân cấp tốc. Tuy nhiên việc giảm cân không đúng cách ảnh hưởng tới sức khỏe, khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy, cần có chế độ giảm cân khoa học, an toàn và hiệu quả.
Uống nhiều nước hơn. Nước đóng vai trò quan trọng để giúp làn da bụng săn chắc, đàn hồi và đốt cháy mỡ thừa. Tuy nhiên, không cũng nên uống quá nhiều, gây phản tác dụng. Các mẹ nên uống đủ khoảng 1,5 – 2l nước mỗi ngày, kết hợp bổ sung nhiều trái cây và rau củ trong khẩu phần ăn.
Gen bụng làm căng da bụng. Sau sinh khoảng 2 tuần, các mẹ có thể dùng gen bụng, giúp cố định và làm căng da bụng, vòng eo thon gọn trở lại.
Luyện tập. Ngoài chế độ ăn uống, các mẹ nên sắp xếp lịch tập thể thao phù hợp. Cơ thể vận động, giúp đánh tan mỡ thừa, da bụng nhanh săn chắc.
Ăn ít chất béo. Các mẹ nên hạn chế các chất béo, loại bỏ các thức ăn chiên xào, nhiều dầu mỡ trong khẩu phần ăn hằng ngày. Tốt hơn hết bạn nên ăn nhiều protein, rau và hoa quả, tránh các đồ ăn quá nhiều chất béo như bơ, đường…
Các mẹ phải kiên trì thực hiện trong một khoảng thời gian lâu dài và thường xuyên thì mới đem lại hiệu quả. Nếu muốn thẩm mỹ căng da bụng cấp tốc, thì các mẹ có thể tìm đến các cơ sở làm đẹp uy tín để thực hiện hút mỡ hoặc phẫu thuật căng da bụng.Chủ đề cùng chuyên mục :
- Thanh lý pallet nhựa Long An giá rẻ
- Phái đẹp thủ dâm bằng việc kích thích vùng kín như thế nào?
- Beurer: Nâng Tầm Chất Lượng Cuộc Sống với Sức Khỏe và Làm Đẹp
- Chất Lượng Vượt Trội: Quạt Thông Gió Công Nghiệp và Máy Bơm Nước Từ Tiến Phát
- Dịch Vụ Tra Cứu Phạt Giao Thông: Kiểm Tra Phạt Nguội Trực Tuyến với Sự Thuận Tiện
- Pallet nhựa Bình Phước giảm giá sốc
- Khám Phá Bí Quyết Sắc Đẹp: Best Xinh - Người Bạn Đồng Hành
- Nước bôi trơn dành cho đàn ông. Những điều cần biết
- Công bố thông tin các điều kiêng kỵ khi đeo vòng chỉ đỏ
- Làm sao để đàn bà sử dụng buoi giả đúng cách?
Có thể bạn quan tâm :
-
Căng Da Bụng Nội Soi Giá Bao Nhiêu?
Bởi boonguyen trong diễn đàn Mua Bán Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 02-11-2021, 10:23 PM -
Căng Da Bụng Ở Đâu Đẹp Và An Toàn Tại TP.HCM
Bởi boonguyen trong diễn đàn Mua Bán Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 02-11-2021, 09:59 PM -
Căng Da Bụng Có Đau Không – Những Điều Cần Biết
Bởi boonguyen trong diễn đàn Mua Bán Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 02-11-2021, 09:44 PM -
5 điều quan trọng không được bỏ qua khi căng da bụng
Bởi boonguyen trong diễn đàn Mua Bán Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 02-11-2021, 09:20 PM -
Căng Da Bụng Là Gì ? Hiểu Rõ Về Căng Da Bụng
Bởi boonguyen trong diễn đàn Mua Bán Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 02-11-2021, 09:06 PM
Pallet nhựa Long An đã trở thành một trong những lựa chọn phổ biến cho nhu cầu vận chuyển và lưu trữ hàng hóa trong nhiều ngành công nghiệp. Với đặc tính nhẹ nhàng, chắc chắn và dễ vận chuyển, các...
Thanh lý pallet nhựa Long An giá rẻ