-
05-23-2017, 03:39 PM #1
- Ngày tham gia
- Sep 2016
- Bài viết
- 263
Nước tắm cho phụ nữ sau sinh HIỆU QUẢ tại nhà
Có nhiều mẹ sau khi sinh phải kiêng kị tới 3 tháng trời sẽ rất khó chịu, nhưng mẹ em thì lại bảo không cần kiêng kị gì nhé, chỉ cần thực hiện đúng cách làm nước tắm cho phụ nữ sau sinh dưới đây không chỉ an toàn mà còn giúp mẹ vừa khỏe, vừa thư giãn ngay sau khi sinh nhé.
Có khá nhiều chị em đều phải lắc đầu, lè lưỡi khi nhiều người nói rằng khi sinh xong phải kiêng tắm gội, chưa kể nhiều mẹ còn bị bắt nằm than sưởi, không cho tắm tới 3-4 tháng trời, nghe như vậy xong mà nhiều bạn chưa lấy chồng sợ luôn.
[Chia sẻ] Làm nước tắm thảo dược cho bé trị rôm sảy cần chú ý điều gì nước tắm cho bé
Dĩ nhiên, ngày xưa các cụ đã làm thế thì tất phải có nguyên nhân. Một phần vì người mẹ mới sinh cơ rất yếu, các lỗ chân lông giãn nở tới cực độ nên rất dễ bị nhiễm lạnh. Tuy nhiên, ngày xưa do điều kiện vật chất còn thiếu thốn, nhà tranh vách lá không khí cũng không nóng như bây giờ; Thời nay, sinh xong các mẹ đều được ở trong phòng kín, điều kiện chăm sóc tốt hơn, vì vậy thế việc kiêng tắm gội là không còn cần thiết.
Nhất là nếu mẹ nào đã trải qua việc sinh nở thì sẽ biết cơ thể đổ ra bao nhiêu là mồ hôi, sữa, dịch sản sữa nếu các mẹ không vệ sinh thường xuyên thì sẽ vô cùng khó chịu.Nhưng nói như vậy cũng không có nghĩa là các mẹ tắm gội quá thoải mái, nhất là đối với các mẹ sinh mổ. Cần phải tránh làm ướt vết mổ trong những ngày đầu.
Thôi nói vậy thôi nhé, vào vấn đề chính đó là nước tắm cho phụ nữ sau sinh thì mình nên tắm như thế nào.
Nếu sinh thường thì tới ngày thứ 4 các mẹ có thể về nhà rồi nhé. Các mẹ nếu không cầu kỳ thì có thể ra hàng thuốc Đông y bảo mua gói thuốc về nấu xông sau sinh là hầu như hiệu thuốc nào cũng có, với giá rất mềm. Một gói thuốc lại dùng được nhiều lần.
Nhưng tốt nhất là các mẹ nên nhờ người nhà giúp chuẩn bị nước xông bằng cách dùng một cái nồi đất. Các bạn đổ nước vào hơn nửa nồi, cho gói thuốc vào trước sau đó xếp các loại lá thảo mộc đầy đến miệng nồi bao gồm: Ngài cứu, lá chanh, bưởi, khế, ôi, sả, lá tràm, lá hương nhu tía, lá ngũ trảo… Dùng lá chuối đậy miệng nồi hoặc tờ báo rồi đậy nắp vung lên để kín miệng nồi. Tùy điều kiện địa phương mà các mẹ có thể gia giảm các loại thảo mộc rồi đặt lên bếp đun.
Nấu đến khi thật sôi, để thêm khoảng 5 phút thì bê nồi xuống và trùm một chiếc khăn to hoặc chăn kín người rồi xông hơi. Nếu thấy hơi nước lên ít đi, các mẹ có thể đổ thêm nước và nấu sôi lại nồi xông.
Xông chừng 15-20 phút, đến khi thấy toàn thân ra thật nhiều mồ hôi thì các mẹ dùng khăn lau cho khô bớt người, chắt lấy phần nước xông vào chậu khác, pha thêm với nước ấm để tắm gội. Vì toàn là thảo dược thiên nhiên nên các mẹ sẽ rất thơm nhé!
Chú ý: Khi xông hơi, các mẹ nên cởi hết áo ra để phát huy tác dụng tối đa nhé. Mang theo bình vắt sữa vào vì thời gian xông hơi cũng là lúc sữa nhiều, có khi tự chảy ra luôn nên mẹ cũng có thể tranh thủ thời gian này vắt sữa ra để dành.
Để theo dõi thêm nhiều thông tin bổ ích cho mẹ và bé hãy thường xuyên theo dõi nuoctamtreem.com.vn nhé.
Đọc thêm : http://nuoctamtreem.com.vn/chia-se-lam-nuoc-tam-thao-duoc-cho-be-tri-rom-say-can-chu-y-dieu-giChủ đề cùng chuyên mục :
- Triệu chứng của bệnh viêm mũi mãn tính
- 5 lưu ý khi vệ sinh mũi cho trẻ sơ sinh
- TOP 5 điều quan trọng lựa chọn bình rửa mũi cho trẻ sơ sinh
- Tông đơ Kemei có tốt không ? Mua ở đâu chính hãng tốt nhất 2023
- Nên mua tông đơ cắt tóc cho bé loại nào tốt nhất 2024
- Cách vệ sinh máy giặt nhanh chóng và tiện lợi
- Phòng Khám Đức Điệp Địa chỉ Vật lý trị liệu quận Bình Chánh, Bình Tân TPHCM
- Nên chọn quần áo cho trẻ vào mùa hè như thế nào?
- Những điều mà ba mẹ cần làm khi con trẻ bị đau bụng quanh rốn
- Thứ tự mọc răng của bé là như thế nào? Làm sao để theo dõi quá trình mọc răng của bé?
Có thể bạn quan tâm :
-
Dịch vụ sửa chữa vệ sinh máy lạnh Quận Thủ Đức
Bởi hoalantoda trong diễn đàn Điện Tử - Điện MáyTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-17-2016, 01:58 AM -
Bí quyết mua quần áo sơ sinh hiệu quả cho bé
Bởi dragon208 trong diễn đàn Mẹ Và BéTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-31-2015, 10:37 AM
Thông qua phân tích dữ liệu Google từ 86 nhà nước, mới đây, một công ty tại Anh đã ban bố bảng xếp hạng kích thước "cậu nhỏ" của các nước trên thế giới. Kết quả, hồ hết các nước xếp ở nhóm đầu của...
"Cậu nhỏ" của bạn trai Việt thuộc...