Trà hoa là dòng thức uống dinh dưỡng hỗ trợ thải độc được rất nhiều người dân ưa dùng. Cạnh đó trà hoa hồng và trà hoa cúc là hai loại trà hoa phổ biến hơn cả. Cả hai dòng trà này đều thơm ngon, bổ dưỡng và đặc biệt tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp của chị em phụ nữ. Cùng Xem thêm nhé!


Trà hoa hồng – xóa tan nỗi lo cảm cúm


Trà hoa hồng với vị ấm nóng của gừng cộng thêm mùi thơm thoảng, thanh nhẹ của hoa hồng và mật ong sẽ giúp bạn phòng ngừa hơi bị tốt các chứng cảm cúm trong những ngày thời tiết thất thường. Đặc biệt, trà hoa hồng còn giúp phái nữ mang làn da sáng đẹp, mềm mại và khỏe khoắn từ bên trong.


Với công dụng tốt nhất như thế mà bạn bạn chỉ mất 5 phút là đã pha chế xong 1 ly trà hoa hồng tới mình rồi. Vậy còn chần chờ gì nữa mà không bắt đầu tạo thành trà hoa hồng ngay thôi!


chất liệu cần chuẩn bị gồm

6 nụ hồng tươi hoặc khô.
1 túi trà lọc.
Gừng: khoảng 10 gam.
Mật ong: 15ml.
300 đến 500 ml nước nóng.


biện pháp thực hiện

Bước 1: Hoa hồng rửa thật sạch, Gừng rửa sạch và thái thành lát.

Bước 2: cho nước vào 1 chiếc nồi nhỏ và đun sôi. Khi nước bắt đầu sôi bạn rót vào ly và cho túi trà vào ngâm trong vòng 2 phút.


Bước 3: Sau đó lấy túi trà ra và thêm gừng đã thái lát, hoa hồng vào và để gừng và hoa hồng ngấm trong 8 – 10 phút. tại bước này bạn Có thể tiêu thụ lưới đào thải hoặc vá để lọc gừng, hoa hồng lấy nước uống hoặc rót trà với cả gừng và hoa hồng ra tách đều được.


Bước 4: Rót trà vào phân và thêm chút mật ong rồi khuấy đều. Bạn toàn bộ Chắc thêm vài lát chanh nếu thích. Trà uống nóng hoặc ướp rét đều rất ngon.


Trà hoa hồng sẽ ngon hơn đầy đủ khi bạn chuẩn bị 1 ít kẹo lạc hoặc mứt hạt sen để nhâm nhi cùng. vững chắc bạn sẽ hay ho thú với món trà này đó.


Ngoài công dụng chữa trị cảm cúm, trà hoa hồng còn có công dụng chống các bệnh ngoài da và hạn chế vết thương mưng mủ, phát triển cường hệ miễn dịch, kích thích và cân bằng hệ thần kinh của con người dân, phục hồi các hoạt động của các tuyến nội tiết, mẫu bỏ rối loạn và làm tốt hơn các tế bào.

Tắm bằng nước trà hoa hồng là 1 liệu pháp tuyệt vời giúp bạn chống lại các bệnh về thần kinh và được làm sạch làn da đồng thời đem lại sự thư thái, dễ thở.

>>> Xem thêm:


Trà hoa cúc – giúp giảm cân khá hiệu quả

Trà hoa cúc – dòng trà hoa không những mang lại thấy được thư thái tới người tiêu dùng mà còn mang tác dụng giảm mỡ máu và hỗ trợ đánh tan mỡ thừa khá hiệu quả, giúp giảm cân hữu hiệu. Chính vì vậy trà hoa cúc từ rất lâu đã trở thành thức uống khá quen với người Việt Nam.


Hiện nay, mang khoảng 13.000 dòng hoa cúc trên thế giới. Ngoài ra, loại hoa cúc dùng để được làm trà hoa cúc thì chỉ mang 1 vài dòng. Hoa cúc dùng được làm trà là dòng hoa cúc trắng hoặc vàng, loại bông nhỏ được hái vào mùa thu khi hoa mới nở. Sau khi được hái về, hoa cúc được rửa sạch bụi bẩn sau đó để vào chỗ khô lạnh cho héo khô hoặc sấy khô. Khi pha một phân loại trà hoa cúc thơm ngon với mật ong để thưởng thức sẽ mang lại hàng vạn lợi ích cho sức khỏe của con người.



chất liệu bạn cần chuẩn bị để pha tra hoa cúc giản đơn chỉ cần mang 10g hoa bạch cúc khô và 30ml mật ong

biện pháp hình thành trà hoa cúc mật ong thơm ngon bổ dưỡng:

– tới hoa cúc vào bình và tráng qua bằng nước sôi.

– Đun sôi 1 ấp nước (vừa đủ để hãm trà) sau đó tới hoa cúc vào đun sôi và giảm lửa dần với lửa nhỏ trong vòng 3 phút. Sau đó hãm thêm khoảng 5 phút.


– Rót ra ly và thêm mật ong vào khuấy đều là bạn Có thể thưởng thức trà.


Nếu mang ý định giảm cân, bạn nên uống trà hoa cúc vào buổi sáng, trưa, tối sẽ giúp quá trình giảm cân hiệu quả hơn đấy!

>>> Xem thêm: Những loại hoa tuyệt đẹp có thể dùng làm đồ ăn bạn chưa biết