Kĩ năng tự chăm sóc bản thân là một kĩ năng quan trọng để bé trở thành một đứa trẻ độc lập. Trẻ cần nghiêm túc học kỹ năng này để có thể xây dựng lòng tự tin và hiểu ý nghĩa của “trách nhiệm”, “thất bại”. Từ khi còn rất nhỏ, hãy khuyến khích các con thử tự làm cho mình một điều gì đó để con biết rằng sẽ ổn nếu con mắc sai lầm.

Những kĩ năng này trẻ không tự nhiên mà có, các bé cần được cha mẹ chỉ bảo và khích lệ. Sau đây Bình sữa ngoại nhập (binhsuangoai.com) sẽ đưa ra một danh sách những gợi ý các kĩ năng tự chăm sóc bản thân theo độ tuổi phát triển của bé, cha mẹ hãy dựa vào bảng gợi ý này để hỗ trợ luyện tập các kĩ năng cho con mình. Cha mẹ nên chú ý sự phát triển của từng trẻ là khác nhau, do đó hãy nhìn vào bé, quan sát tính cách và sự phát triển của bé để xem bé có thể làm được những gì trước nhé.

Bé làm việc nhà

– Khi bé đang trong giai đoạn từ 1-2 tuổi cha mẹ cần rèn luyện các kĩ năng nhẹ nhàng cho bé như là:

+ Tự uống nước từ cốc nhỏ, tự ăn, tự ngồi vào ghế,

+ Tự chọn đồ chơi và tự chơi với món đồ mình đã chọn,

+ Tự cởi giày, tất vả mũ, tự rửa mặt,

+ Rèn cho bé kĩ năng tự bỏ rác vào thùng, đồ bẩn vào thau giặt hay là tự cất giày dép, quần áo vào nơi quy định.
– Bé trong giai đoạn 2-3 tuổi cha mẹ cần rèn cho bé các kĩ năng mang tính trách nhiệm “một chút” như vậy bé sẽ hình thành và định hình ngay từ nhỏ những việc bé làm có lợi ích như:

+ Lau bàn khi bé làm đổ nước hay hoc lau nhà (từng chút một)

+ Cất, thu dọn đồ chơi

+ Đi giày (không buộc dây), tự đi tất (dớ chân)

+ Cởi quần áo, mặc quần áo (còn cần cha mẹ trợ giúp để bé dần có kỷ năng phân biệt mặt trong, ngoài, trai phải trước sau.)

+ Tập bé tự đánh rang, tự rửa tay, tự chải đầu

+ Tự chuẩn bị đồ đi học, đi chơi, tự đeo ba lô

+ Tự lên xuống cầu thang (cha mẹ cần chú ý), tự vặn nắp lọ, vặn vòi nước.

+ Rèn thêm cho bé kĩ năng dọn, cất bát đĩa (bằng nhựa) trước, sau khi ăn. Tập cho bé nhặt rau, gấp quần áo, tưới cây.

Bình sữa Dr Brown

Và một vài kĩ năng của giai đoạn 1-2 tuổi.

– Giai đoạn bé từ 3-4 tuổi là giai đoạn bé bắt đầu lớn, nói đã rành tiếng và bắt đâu chất vấn ba mẹ bằng một loạt câu hỏi làm gì, cái gì… Lúc này, bé chững chạc hơn nên mức độ rèn luyên kĩ năng cho bé cũng tăng lên cụ thể như:

+ Tự mặc đồ, có thể vẫn cần chút sự trợ giúp với những loại đồ cài khuy.

+ Tự tắm (có sự giám sát của người lớn)

+ Phân loại đồ giặt, phân loại tất, gấp quần áo

+ Thu dọn giường

+ Tham gia nấu ăn cùng mẹ (đo lường gạo, đánh trứng, vo gạo, xếp nhân bánh pizza, nhặt rau.
Bé làm việc nhà với mẹ

+ Đổ nước từ ly bình vào cốc và ngược lại

+ Tự chuẩn bị một bữa ăn cho bản thân (từ những đồ ăn có sẵn).

+ Hoàn thiện kĩ năng tự đi vệ sinh, biết giật nước

+ Than gia vào việc nhà như một thành viên có trách nhiệm

+ Tất cả các kĩ năng từ 1-3 tuổi.

– Giai đoạn 4-5 tuổi: đây là giai đoạn tập cho bé tự hoàn thiện bản thân bé bằng các kĩ năng của giai đoạn trước và thêm một vài kĩ năng như:

+ Tự gội đầu

+ Tham gia tốt hơn vào việc nấu ăn, có thể tập cho bé cách dùng dao (an toàn) để cắt, thái một số thức ăn.

+ Tự gọi điện thoại, tự đi đến một địa chỉ gần nhà.

+ Sử dụng máy giặt

– Giai đoạn bé từ 5-6 tuổi: Giai đoạn này bé có thể tự làm được nhiều việc cho bản thân bé, cha mẹ chỉ cần theo dõi con mình phát triển kĩ năng độc lập. Một vài kĩ năng của bé trong giai đoạn này:

+ Tự mặc đồ mà không cần bất kỳ sự trợ giúp nào

+ Tự tắm một cách độc lập

+ Tự mặc đồ phù hợp với thời tiết

+ Buộc day giầy, rửa bát

+ Sử dung lò vi song (người lớn giám sát)

+ Tham gia nhiều hơn vào việc nấu ăn và tìm hiểu về trường hợp khẩn cấp, cách gọi cấp cứu.

+ Tất cả các kĩ năng của giai đoạn từ 1-5 tuổi.

Khi người lớn làm bất cứ việc gì trước mặt trẻ cũng nên cho con biết lý do và cách thực hiện nó như thế nào.

Trước khi có thể tự thực hành kĩ năng, trẻ cần trải qua quá trình “cùng hành động” với mẹ cha. Bậc cha mẹ nên cho con cơ hội được tham gia với cha mẹ và khích lệ tinh thần hợp tác của trẻ bằng những từ ngữ tích cực tránh sửa sai cho con bằng những từ ngữ phủ định.

Trẻ nhỏ rất thích bắt chước những hành động của người lớn nên cha mẹ hãy tạo cơ hội cho bé qua đó cũng rèn luyện kỹ năng độc lập cho bé luôn nhé.

Bình sữa Playtex

Liên hệ:

Baby Shopping

178/12 D1, phường 25, quận Bình Thạnh, TP. HCM

Email: binhsuangoaichobe@gmail.com

ĐT: 0944 650 046