Quả đu đủ là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, có công dụng cực kì tốt với sức khỏe và làm đẹp. Dưới đây bạch hoa hồng xin liệt kê một số công dụng hay ít người biết về đu đủ.

1. Trị mụn

Bạn xay nhuyễn vỏ quả đu đủ chín đắp vào vùng da bị mụn nhằm ngăn chặn và ức chế sự phát triển của mụn trứng cá.

Thêm vào đó, nghiền lá đu đủ xanh và khô rồi thêm lượng nước thích hợp là cách tạo nguyên liệu đắp mặt nạ trị mụn hiệu quả. Tiếp theo, các nàng thoa nhẹ lên mặt và chờ trong 20-30 phút rồi rửa bằng nước sạch. Phương pháp này không chỉ giúp bạn nói lời tạm biệt với mụn mà còn giữ độ ẩm cho da

2. Tăng cường sức khỏe tim mạch

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, đu đủ có tác dụng rất tốt trong việc phòng ngừa bệnh tim mạch. Lý do của điều này chính là nhờ vào các chất chống oxy hóa giàu có trong loại quả này. Chúng có tác dụng ngăn ngừa quá trình oxy hóa cholesterol tạo ra bám vào thành mạch máu và gây tắc nghẽn mạch.

Ngoài ra, vitamin E và C của đu đủ kết hợp tạo ra một hợp chất có tên là paraoxonase, có thể ức chế quá trình tạo ra cholesterol xấu (LDL). Đồng thời, các chất xơ có trong đó có tác dụng làm giảm mỡ máu, còn axit folic có khả năng chuyển hóa homocysteine thành các axit amino cần thiết. Nhờ đó, đu đủ có tác dụng tăng cường sức khỏe tim mạch rất hiệu quả.

Bạn nên xem :

Bí quyết “đánh bay” mụn trong những ngày đèn đỏ

Những mẹo đơn giản để nói không với mụn

3. Tác dụng giảm cân

Đu đủ tuy ngọt nhưng vẫn có tác dụng giảm cân rất hiệu quả. Trong 100g đu đủ chỉ chứa 32kcal. Việc ăn đu đủ sẽ giúp chúng ta hạn chế sự thèm cơm và các món ăn giàu calories khác. Vì thế, nếu muốn giảm cân, bạn có thể ăn đu đủ trước bữa ăn và giảm lượng đồ ăn trong các bữa ăn chính nhé!

4. Trị nứt gót chân

Khi bị nứt gót chân, các nàng thoa đu đủ xay nhuyễn lên khu vực da đó trong nửa tiếng. Thực hiện phương pháp này thường xuyên, gót chân sẽ hồng hào và mịn màng hơn.

5. Điều trị các vết chai và mụn cóc

Bạn bối rối, ngượng ngùng khi thấy xuất hiện các vết chai sạm hay những nốt mụn cóc xấu xí trên da. Cách làm đơn giản sau sẽ giúp bạn nhanh chóng "gỡ rối" và "trả lại" cho bạn sự tự tin

6. Ngăn ngừa nhiễm trùng và mưng mủ

Sưng phồng luôn gây cho bạn cảm giác đau rát, rất khó chịu thậm chí dẫn tới nhiễm trùng. Trong trường hợp đó, hãy lấy nước ép của trái đu đủ xanh, đắp lên vết sưng phồng để ngăn ngừa sự nhiễm trùng và mưng mủ.