Nguyên nhân dẫn đến tình trạng yếu sinh lí ở bạn trai
Quá trình lão hóa của thân: Nam giới cao tuổi bước vào thời đoạn mãn dục, lượng hormone sinh dục đóng vai trò quan yếu trong việc hình thành và kích thích ham muốn dục tình ở phái mạnh suy giảm dần theo tuổi tác, khiến nam giới rất dễ lâm phải tình trạng yếu sinh lý.
Nam giới mắc các bệnh lý kinh niên: Những bệnh lý toàn thân như: bao tử, suy thận, tiểu đường, suy tuyến giáp, suy tuyến yên, trầm cảm, các bệnh lý tim mạch… làm gia tăng nguy cơ nam giới yếu sinh lý.
• Do các tác động bên ngoài
Tâm lý của nam giới: Nhiều nghiên cứu cho thấy nhân tố tâm lý có liên quan chặt chịa tới thèm muốn dục tình và khả năng sinh lý của cánh mày râu. Việc những nam giới thẳng trong tâm cảnh găng tay, stress cũng ảnh hưởng không nhỏ tới cơ chế cương cứng của “cậu nhỏ”.
Quan hệ tình dục không lành mạnh: Nam giới có đời sống dục tình phứa, vô độ hoặc lạm dụng thủ dâm, quan hệ quá mạnh bạo… sẽ gây ra một số rối loạn chức năng tình dục như xuất tinh sớm, suy giảm thèm muốn tình dục, rối loạn cương dương….
Thói quen sinh hoạt không lành mạnh, khoa học: Thói quen ăn uống mất cân bằng dinh dưỡng như nhiều chất béo bão hòa, chất đạm nhưng thiết hụt chất xơ, kẽm, axit amin cần thiết cho thân, lạm dụng rượu, bia, thuốc lá hay Thói quen ít vận động, ngồi quá nhiều cũng là những yếu tố gây nên tình trạng suy giảm thèm muốn tình dục và gây ra yếu sinh lý ở các quý ông.
Bệnh yếu sinh lý tuy không hiểm nguy cho tính mệnh con người, nhưng nếu không được điều trị kịp thời thì có thể sẽ gây ra những tác động bị động đến tinh thần và thể chất của nam giới như sau:
Cánh mày râu có thể cải thiện chức năng tình dục và lấy lại niềm tin, bản lĩnh phái mạnh phê chuẩn các cách tăng cường sinh lý cho nam giới hiệu quả và an toàn dưới đây:
- Bổ sung các thực phẩm giúp hỗ trợ tăng hormone thiên nhiên vào chế độ ăn uống hàng ngày
Các loại thức ăn có khả năng kích thích các ham muốn tình dục ở nam giới, xúc tiến quá trình sinh sản hormone sinh dục nam, ngăn ngừa mãn dục sớm và giúp cải thiện sinh lý nam , phổ quát phải kể đến như:
Hàu, các loại thịt đỏ, trứng gà, socola đen, rượu vang đỏ cùng một số loại rau có màu xanh đậm như cải bina, rau xà lách… và một số loại hoa quả.
- Điều chỉnh Thói quen sinh hoạt lành mạnh, khoa học
Nam giới nên làm việc và nghỉ ngơi điều độ, đặc biệt nên đi ngủ sớm và đủ giấc do việc thiếu ngủ có thể gây bít tất tay tâm thần, gây mất thăng bằng nội tiết tố và ảnh hưởng tới khả năng sinh lý của các quý ông.
ngoại giả, nam giới cũng nên lưu ý quan hệ dục tình điều độ, đúng cách để sớm lấy lại phong độ, khôi phục lại bản lĩnh phái mạnh.
