Tiêu đề bài: Những mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho em bé
1.Mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ bằng món ăn
Cháo trai
Cháo trai là loại thực phẩm giàu chất đạm, chất béo cùng kẽm và carbohydrate, có tính hàn giúp tương trợ điều trị chứng ra mồ hôi tay, chân ở trẻ. Đối với những bé đã đến tuổi ăn dặm, mẹ có thể dùng món cháo này để thay thế cho bữa ăn dặm của bé. Món ăn này có hương vị đượm đà, thơm ngon, bùi béo, vững chắc sẽ thích hợp với khẩu vị bé yêu.
vật liệu:
- 100g thịt trai đã luộc chín
- Nước luộc trai
- Gạo nấu cháo
Cách chế biến:
- Sơ chế và luộc chín thịt trai, loại bỏ ruột bẩn.
- Thái nhỏ trai thành nhiều miếng nhỏ rồi xào cùng với một tí gia vị, hành lá. Trường hợp bé dưới 1 tuổi, mẹ không nên dùng gia vị và xay thịt trai sau khi xào để bé ăn dễ dàng hơn.
- sử dụng nước luộc trai để nấu cháo. Sau khi cháo chín, thêm trai đã xào vào và thêm một tẹo lá dâu.
- Chia nhỏ cháo trai và cho bé ăn khoảng 2 lần mỗi ngày liên tiếp trong vòng 1 tuần, mẹ sẽ thấy các triệu chứng thuyên giảm dần.
http://dososinhchobegai.com/wp-conte...-845x564-1.jpgMẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ với cháo trai
Cháo sò hến
Hến cũng là thực phẩm có tính mát và có khả năng giải nhiệt giống như trai. sử dụng cháo sò hến giúp mát gan, giải độc, tương trợ long đờm, tiểu đêm, chứa nhiều canxi giúp hạn chế mồ hôi trộm hiệu quả. Cháo sò hến là món ăn lành tính, rất tốt cho sức khỏe của bé.
Nguyên liệu:
- 100g thịt sò, hến đã luộc chín
- Nước luộc hến
- Gạo nấu cháo
Cách chế biến:
- Sơ chế bằng cách rửa sạch, ngâm cùng nước vo gạo và luộc chín thịt hến cho đến khi chúng mở hết vỏ.
- Xào thịt cùng với một tí gia vị, hành lá. Trường hợp bé dưới 1 tuổi, mẹ không nên dùng gia vị trong bước này.
- dùng nước luộc hến để nấu cháo. Sau khi cháo chín, thêm hến đã xào vào rồi khuấy đều.
Cháo nếp cẩm
Cháo nếp cẩm là loại cháo thơm ngon, bồi dưỡng, cung cấp nhiều vitamin cấp thiết cho sự phát triển toàn diện về thể chất và trí não của trẻ nhỏ. ngoại giả, cháo gạo cẩm còn có tác dụng bổ huyết, tăng cường sức khỏe, chống hư nhược cơ thể và cải thiện tình trạng ra mồ hôi trộm cho bé.
vật liệu:
Cách chế biến:
- Vo sạch gạo gạo cẩm rồi hấp cách thủy đến khi chín mềm hoặc ngâm gạo cẩm với nước trong khoảng 4 - 5 tiếng.
- Sau khi gạo đã chín, đun cùng 1 lít nước với lửa nhỏ.
- Nêm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp và thưởng thức.
Canh chua cá lóc
Cá lóc là loại thực phẩm có vị ngọt, tính bình, chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Ngoài ra, đây cũng là loại cá có tác dụng bổ huyết, giải nhiệt. Món cháo cá lóc là một trong những mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ hiệu quả, đơn giản, dễ ứng dụng.
vật liệu:
- 2 khoanh cá quả
- Nửa quả dứa
- 3 quả cà chua
- 5 quả đậu bắp
- 100g giá đỗ
- Hành lá, rau ngổ
- Gia vị
Cách chế biến:
- Sơ chế và rửa sạch cá quả, ướp cùng một tí gia vị trong khoảng 5 - 10 phút cho mặn mà.
- Cắt nhỏ dứa và cà chua, băm nhỏ hành lá, rau ngổ cắt khúc, giá đỗ rửa sạch, nhặt bỏ phần dập rồi để ráo nước.
- Phi thơm hành rồi xào săn cá và dứa.
- Thêm 700 ml nước rồi đun trong khoảng 5 phút.
- Thêm cà chua, giá đỗ, rau ngổ và nêm nếm gia vị vừa ăn.
Cá diếc hấp gừng
Cá diếc có tác dụng tương trợ tiêu viêm, sát khuẩn, cải thiện một số tình trạng rối loạn hệ tiêu hóa như đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu. Ngoài ra, cá diếc còn có tác dụng rất hiệu quả để cải thiện tình trạng ra mồ hôi trộm thường xuyên ở trẻ nhỏ.
Nguyên liệu:
- 500g cá diếc
- 2 củ gừng non
- 2 củ sả
Cách chế biến:
- Sơ chế và rửa sạch cá diếc, ướp với gia vị trong khoảng 5 - 10 phút cho thấm đều.
- Cắt khúc sả, gừng non chia làm 2 phần, 1 phần dùng để thái lát và 1 nửa còn lại băm nhỏ.
- Xếp gừng băm nhỏ và sả vào bụng cá. Phần gừng cắt lát còn lại được đặt dưới lớp cá. Hấp cá diếc cách thủy trong vòng khoảng 30 phút là chín và có thể thưởng thức.
2. Trẻ ra mồ hôi trộm tắm lá gì?
Lá dâu
Lá dâu là vị thuốc quen thuộc trong Đông y, có tính hàn và được sử dụng để cải thiện chứng đái dầm ở trẻ nhỏ, đau nhức xương khớp, chữa ho, tiêu đờm, bổ gan thận,... và đặc biệt là chữa chứng ra mồ hôi trộm thường gặp ở trẻ nhỏ. Tắm bằng lá dâu là một mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ hiệu quả, được nhiều người vận dụng.
Nguyên liệu:
- 300g lá dâu tươi
- 2 lít nước
- Muối trắng
Cách làm:
- Rửa sạch 300g lá dâu đã chuẩn bị, nên chọn lá già nhưng vẫn giữ được độ xanh, tươi.
- Đun lá dâu cùng 2 lít nước, thêm muối trắng. Sau khi đun, để nguội bớt và sử dụng nước lá dâu để tắm cho bé hàng ngày.
http://dososinhchobegai.com/wp-conte...-845x564-1.jpgMẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ với lá dâu
Lá đinh lăng
Lá đinh lăng có tính mát, chứa nhiều chất có lợi cho sức khỏe như vitamin B1, C, lysine, methionine, glucozit,... giúp bổ dưỡng thân thể, thanh nhiệt giải độc, từ đó hạn chế các triệu chứng ra mồ hôi trộm ở bé.
vật liệu:
Cách làm:
- Rửa sạch lá đinh lăng trước khi dùng.
- Đun sôi lá đinh lăng cùng 2 lít nước, để nguội rồi tắm cho bé
- Tráng lại bằng nước sạch.
Lá lốt
Lá lốt là loại lá thường gặp, có khả năng tương trợ điều trị đau bụng, viêm khớp, viêm xoang, giải độc thân thể,... và đặc biệt là chứng mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ. Mẹ có thể vận dụng mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ này như sau:
Nguyên liệu:
Cách làm:
- Rửa sạch lá lốt trước khi sử dụng.
- Đun sôi lá lốt cùng 2 lít nước, để nguội rồi tắm cho bé.
- Tắm bằng nước lá lốt liên tiếp trong vòng 1 tháng có thể cải thiện rõ ràng tình trạng ra mồ hôi trộm.
3. Trẻ ra mồ hôi trộm uống gì?
Rau diếp cá
Rau diếp cá có vị chua và tanh khá khó uống, tuy nhiên chúng lại có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, trị mụn nhọt và đặc biệt là tình trạng ra mồ hôi trộm rất tốt. Mẹ hãy làm theo hướng dẫn dưới đây để có thể hạn chế tối đa mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ.
vật liệu:
- 50g lá diếp cá
- 100g đậu xanh
- Đường phèn
Cách làm:
- Rửa sạch lá diếp cá và đậu xanh.
- Đun hẩu lốn trong khoảng 30 phút với lửa nhỏ rồi thêm đường phèn cho hương vị dễ uống.
- Cho bé uống nước rau diếp cá vào mỗi buổi sáng để đạt được hiệu quả tốt nhất.
http://dososinhchobegai.com/wp-conte...-845x564-1.jpgMẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ với rau diếp cá
bồ ngót
bồ ngót là loại thực phẩm quen thuộc trong Đông y, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, bổ máu. Chính nên chi, chúng có tác dụng rất tốt trong việc điều trị mụn nhọt, mồ hôi trộm hoặc bệnh sởi ở trẻ nít.
Nguyên liệu:
Cách làm:
- Rửa sạch bồ ngót rồi để ráo.
- Xay nhuyễn lá rồi lọc lấy nước rau ngót.
- Đun sôi nước rau ngót đã lọc, để nguội rồi cho bé uống trực tiếp hoặc đem khuấy bột cho bé.
Lá hẹ
Lá hẹ giúp làm mát, bổ khí, thẳng được dùng để cải thiện tình trạng ho hoặc cải thiện tình trạng mồ hôi trộm cho bé. Dưới đây là mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ bằng cách uống lá hẹ:
Nguyên liệu:
Cách làm:
- Rửa sạch lá hẹ.
- Xay nhuyễn rồi lọc lấy nước lá hẹ.
- Đun sôi nước lá hẹ đã lọc, để nguội rồi cho bé uống trực tiếp khoảng 1 - 2 thìa mỗi lần sử dụng.
4. Lưu ý khi áp dụng mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ
Những phương pháp trên chỉ là mẹo dân gian, mang tính chất tham khảo, vậy nên nếu mẹ muốn cải thiện rõ rệt hơn tình trạng này, hãy đưa bé đến bác sĩ để nhận được lời khuyên hiệp nhất. Ngoài những mẹo dân gian chữa mồ hôi trộm cho trẻ, mẹ nên để ý một số vấn đề sau khi bé gặp tình trạng ra nhiều mồ hôi trộm:
- Duy trì không gian thoáng mát, mở cửa sổ thẳng tắp.
- Điều chỉnh nhiệt độ phòng hiệp, tránh tình trạng để trẻ quá nóng hoặc đắp quá nhiều chăn.
- Mặc áo xống rộng rãi, thoáng mát, thoải mái cho bé vận động.
- Bổ sung đầy đủ nước để tránh việc ra nhiều mồ hôi khiến thân bé mỏi mệt, mất nước.
- Không tắm ngay sau khi thấy bé đổ nhiều mồ hôi. Mẹ hãy dùng khăn lau mồ hôi và để bé trong môi trường thoáng mát trước khi tắm.
- Bổ sung một số chất dinh dưỡng như MK7, canxi và vitamin D để bé khỏe mạnh hơn.
